Kursangebote
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Fit am Morgen
| Beginn |
Di., 29.04.2025, 08:45 - 09:45 Uhr
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| Kursentgelt | 58,00 € / ermäßigt 29,00 € | 29,00
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Matthias Kulinna
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| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch, eigene Fitnessmatte |
Dieser Kurs zielt darauf, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu erhöhen, den Körper zu kräftigen und die Koordination zu verbessern. Neben wiederkehrenden Lockerungs-, Stretching- und Kräftigungsübungen hat jede Stunde zusätzlich einen eigenen Schwerpunkt. So gestärkt sind wir bereit für die Herausforderungen des Tages.
2 Plätze frei
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Termine
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
17.06.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 133659 Bielefeld