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Einstieg in die gewaltfreie Kommunikation (GFK)
Beginn |
Mo., 05.02.2024, 18:15 - 20:30 Uhr
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Kursentgelt | 94,00 € / ermäßigt 48,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Kursleitung |
Lea Kohlhage
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Die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg zeigt, wie man ohne Zwang und Druck zum Ziel kommt. Mit ihr können die eigenen Kontakte friedvoller und erfolgreicher und trotzdem effektiver gestaltet werden. Gewaltfreie Kommunikation ist unabhängig von der Mutter- oder Zweitsprache, und trotzdem muss man sie erlernen und üben wie eine Fremdsprache. Dabei hilft dieser Kurs. Die Teilnehmenden lernen, erfolgreich mittels (Selbst-)Empathie zu kommunizieren, sich auszudrücken, ohne andere zu verletzen, und erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Wünsche erfüllt werden. Der Umgang mit Kritik wird gelassener.
Kursinhalte:
- Wolfssprache, Giraffensprache
- Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse ausdrücken
- Bitten
- Empathie und der gewaltfreie Ausdruck von Ärger
- Transfer
Anmeldung nicht mehr möglich
Termine
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 20:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 257
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 20:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 257
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 20:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 257
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 20:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 257
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:15 - 20:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 111
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Lena Strutzberg
Tel. +49 521 51-3585
E-Mail schreiben
Kursort
Ravensberger Park 133607 Bielefeld