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Fit-Mix
neuer Kurs in Brake
| Beginn |
Do., 30.10.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
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| Kursentgelt | 59,00 € / ermäßigt 30,00 € | 30,00
| Dauer | 7 Termine |
| Kursleitung |
Elke Neitzel
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| Bitte mitbringen | Sportbekleidung, Handtuch, eigene Matte, Getränk |
Fit-Mix ist eine perfekte Mischung aus verschiedenen Trainingsformen und stellt ein interessantes Allroundprogramm für den ganzen Körper dar. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Kleingeräten und motivierender Musik ist Abwechslung garantiert: Der ideale Ausgleich nach einem anstrengenden Tag umfasst Übungen für die Verbesserung der Kraftausdauer und der Beweglichkeit sowie zur Dehnung der Muskulatur und endet mit ruhigen Entspannungsphasen. Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.
10 Plätze frei
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Termine
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Braker Str. 109,
Gemeinschaftshaus Brake, Alte Aula
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Braker Str. 109,
Gemeinschaftshaus Brake, Alte Aula
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Braker Str. 109,
Gemeinschaftshaus Brake, Alte Aula
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Braker Str. 109,
Gemeinschaftshaus Brake, Alte Aula
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Braker Str. 109,
Gemeinschaftshaus Brake, Alte Aula
Datum
04.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Braker Str. 109,
Gemeinschaftshaus Brake, Alte Aula
Datum
11.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Braker Str. 109,
Gemeinschaftshaus Brake, Alte Aula
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Braker Str. 10933729 Bielefeld