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Bewegung, Gymnastik, Fitness
online: 10 Wochen Fitness & Kräftigung
individueller Kurseinstieg
Wann:
ab Sa., 11.08.00,
Uhr
Uhr
Wo:
@home
Nr.:
2423516K8
Status:
10 Plätze frei
online: Von 0 auf 6 km – ein Kraftausdauerkurs
individueller Kurseinstieg
Wann:
Info im Text
Wo:
@home
Nr.:
2423550K8
Status:
10 Plätze frei
online: 10 Wochen Faszien & Beweglichkeit
individueller Kurseinstieg
Wann:
ab Sa., 11.08.00,
Uhr
Uhr
Wo:
@home
Nr.:
2423585K8
Status:
9 Plätze frei
SOMMER-VHS: QiGong im Park - Ruhe finden in der Bewegung
Wann:
ab Mi., 10.07.24,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413694K8
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Yoga-Sommerkurs
Kurs im Freien
Wann:
ab Mi., 10.07.24,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Grünfläche hinter dem Heeper Schulzentrum
Nr.:
2413856K2
Status:
Bitte Information beachten
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi., 21.08.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gottfriedstraße
Nr.:
2423435K1
Status:
Bitte Information beachten
Starke Mitte – Yoga für Bauch, Rücken und Beckenboden
Kurs für Frauen
Wann:
ab Mi., 21.08.24,
12.00 Uhr
12.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2423840K8F
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Starke Mitte – Yoga für Bauch, Rücken und Beckenboden
Kurs für Frauen
Wann:
ab Mi., 21.08.24,
10.45 Uhr
10.45 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2423841K8F
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Faszien-Yoga: Verspannungen lösen, Wohlbefinden steigern
Kurs für Frauen
Wann:
ab Mi., 21.08.24,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2423880K8F
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Yoga meets Pilates
Kleingruppenkurs
Wann:
ab Do., 22.08.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum E10, Erdgeschoss Süd
Nr.:
2423881K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Yoga und Journaling
Wann:
Fr., 23.08.24,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2420301E8
Status:
Bitte Information beachten
Yoga meets Ayurveda – verbinde Bekanntes mit Unbekanntem!
Wann:
Fr., 23.08.24,
15.00 Uhr
15.00 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2420303E8
Status:
Bitte Information beachten
Wirbelsäulengymnastik
für Frauen ab 60
Wann:
ab Mo., 26.08.24,
15.15 Uhr
15.15 Uhr
Wo:
Gemeindehaus Ubbedissen, Kleiner Saal
Nr.:
2423450K7F
Status:
1 Platz frei
Pilates in der Mittagspause
Dynamisch kräftigen und entspannen in der Kleingruppe
Wann:
ab Mo., 26.08.24,
13.00 Uhr
13.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2423505K8
Status:
1 Platz frei
Faszientraining ohne Rolle
Training in der Kleingruppe
Wann:
ab Mo., 26.08.24,
14.15 Uhr
14.15 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2423580K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
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