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Fitnesskurse für Kraft und Ausdauer
Fit-Mix
Wann:
ab Mo., 08.04.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Grundschule Heeperholz,Turnhalle
Nr.:
2413594K2F
Status:
Bitte Information beachten
Fit-Mix
Wann:
ab Mo., 08.04.24,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Grundschule Heeperholz,Turnhalle
Nr.:
2413595K2F
Status:
Bitte Information beachten
Pilates – Training für Muskeln und Haltung
Wann:
ab Do., 18.01.24,
8.45 Uhr
8.45 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413487K4
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Muskelstärkung für Bauch und Rücken (Beckenbodentraining)
für Frauen
Wann:
ab Mo., 05.02.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413530K4F
Status:
Bitte Information beachten
Muskelstärkung für Bauch und Rücken (Beckenbodentraining)
für Frauen
Wann:
ab Do., 08.02.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413531K4F
Status:
Bitte Information beachten
Muskelstärkung für Bauch und Rücken (Beckenbodentraining)
für Frauen
Wann:
ab Mo., 08.04.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413532K4F
Status:
1 Platz frei
Muskelstärkung für Bauch und Rücken (Beckenbodentraining)
für Frauen
Wann:
ab Do., 11.04.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413533K4F
Status:
3 Plätze frei
Fit for fun – Bewegung mit Spaß
Wann:
ab Mi., 07.02.24,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413597K4
Status:
Bitte Information beachten
Fit for fun – Bewegung mit Spaß
Wann:
ab Mi., 10.04.24,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413598K4
Status:
3 Plätze frei
Pilates in der Mittagspause
Dynamisch kräftigen und entspannen in der Kleingruppe
Wann:
ab Mo., 15.01.24,
13.00 Uhr
13.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413505K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Pilates in der Mittagspause
Dynamisch kräftigen und entspannen in der Kleingruppe
Wann:
ab Di., 16.01.24,
13.00 Uhr
13.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413506K8
Status:
1 Platz frei
Pilates in der Mittagspause
Dynamisch kräftigen und entspannen in der Kleingruppe
Wann:
ab Do., 18.01.24,
13.00 Uhr
13.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413507K8
Status:
1 Platz frei
Mit Pilates in das Wochenende
Kleingruppenkurs
Wann:
ab Fr., 19.01.24,
13.00 Uhr
13.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413509K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Pilates – Rückentraining
Wann:
ab Di., 13.02.24,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413511K8
Status:
Bitte Information beachten
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
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