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Dehnen und Mobilisieren
Ganzkörpergymnastik für ältere Frauen
Wann:
ab Mo., 08.04.24,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum
Nr.:
2413407K4
Status:
1 Platz frei
Gymnastik für ältere Frauen: Rücken, Bauch und Beckenboden
Wann:
ab Do., 08.02.24,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413409K8F
Status:
1 Platz frei
Ihre Faszie kann mehr – Workshop
Wann:
Fr., 19.04.24,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413605T8
Status:
Bitte Information beachten
Mit Yin-Yoga (Faszien-Yoga) ins Wochenende
Beweglichkeit und Entspannung in der Kleingruppe
Wann:
ab Fr., 26.01.24,
10.45 Uhr
10.45 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413810K8
Status:
Bitte Information beachten
Mit Yin-Yoga (Faszien-Yoga) ins Wochenende
Beweglichkeit und Entspannung in der Kleingruppe
Wann:
ab Fr., 12.04.24,
10.45 Uhr
10.45 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413811K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
online: 10 Wochen Faszien & Beweglichkeit
individueller Kurseinstieg
Wann:
ab , 30.12.99,
Uhr
Uhr
Wo:
@home
Nr.:
2413608K8
Status:
9 Plätze frei
online: 10 Wochen Fitness & Kräftigung
individueller Kurseinstieg
Wann:
ab , 30.12.99,
Uhr
Uhr
Wo:
@home
Nr.:
2413516K8
Status:
10 Plätze frei
Schulter-Nacken-Rückenfit
Kleingruppenkurs
Wann:
ab Do., 29.02.24,
13.30 Uhr
13.30 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413469K8
Status:
Bitte Information beachten
Slow Yoga: Ruhe und Entschleunigung in der Kleingruppe
Wann:
ab Do., 25.01.24,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413818K8
Status:
Bitte Information beachten
Slow Yoga: Ruhe und Entschleunigung in der Kleingruppe
Wann:
ab Do., 11.04.24,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413819K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Sport für Unsportliche
Bewegung ohne Stress
Wann:
ab Mo., 05.02.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle der Ravensberger Schule
Nr.:
2413402K8
Status:
Bitte Information beachten
Stretch & Balance
Wann:
ab Do., 08.02.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413611K8
Status:
Bitte Information beachten
Stretch & Balance
Wann:
ab Do., 11.04.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413612K8
Status:
Bitte Information beachten
Yoga meets Pilates
Kleingruppenkurs
Wann:
ab Do., 11.01.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum E10, Erdgeschoss Süd
Nr.:
2413881K8
Status:
Bitte Information beachten
Yoga und Faszientraining
Wann:
ab Mo., 08.01.24,
15.45 Uhr
15.45 Uhr
Wo:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Nr.:
2413886K5
Status:
Bitte Information beachten
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
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