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Entspannungstechniken
online: 10 Wochen autogenes Training
individueller Kurseinstieg
Wann:
ab , 30.12.99,
Uhr
Uhr
Wo:
@home
Nr.:
2413935K8
Status:
9 Plätze frei
YONGA® – Qigong, Yoga und Tai-Chi für Frauen
Wann:
ab Fr., 26.01.24,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Gemeinschaftshaus Quelle
Nr.:
2413884K1F
Status:
Bitte Information beachten
Body Balance
Studiokurs in Kooperation mit Millennium Sports
Wann:
ab Sa., 10.02.24,
12.30 Uhr
12.30 Uhr
Wo:
Millennium Sports
Nr.:
2413822K8
Status:
Bitte Information beachten
Pranayama – die Kraft des bewussten Atems
Wann:
Fr., 15.03.24,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Nr.:
2413859T5
Status:
Bitte Information beachten
Stressbewältigung durch Yoga und Meditation
Wann:
ab Mi., 07.02.24,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Sennestadthaus; Raum 104
Nr.:
2413892K3
Status:
Bitte Information beachten
Raus aus der Stressreaktion: Schnupperworkshop
Wann:
Sa., 29.06.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413111T8
Status:
12 Plätze frei
Mini-Workshop: Ausgeschlafen
Wann:
Fr., 26.04.24,
16.00 Uhr
16.00 Uhr
Wo:
Raum 162, 1. OG Nord
Nr.:
2413115T8
Status:
Bitte Information beachten
Slow Yoga: Ruhe und Entschleunigung in der Kleingruppe
Wann:
ab Do., 25.01.24,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413818K8
Status:
Bitte Information beachten
Slow Yoga: Ruhe und Entschleunigung in der Kleingruppe
Wann:
ab Do., 11.04.24,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413819K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Bei Stress gelassen bleiben – progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
ab Mi., 29.05.24,
15.45 Uhr
15.45 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413943K8
Status:
3 Plätze frei
Weg zur eigenen Meditationspraxis
Meditationskurs für Einsteiger*innen
Wann:
ab Di., 12.03.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413962T8
Status:
Bitte Information beachten
Meditation: Frieden finden in dir selbst
Wann:
ab Di., 28.05.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413963K8
Status:
1 Platz frei
Yoga und Meditation für motivierte Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Steigerung der Beweglichkeit und des allgemeinen Wohlbefindens
Wann:
ab Di., 27.02.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum E10, Erdgeschoss Süd
Nr.:
2413883K8
Status:
Bitte Information beachten
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
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