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Kursangebote >> Kursdetails

2023443K6F Bodyforming für Frauen


Beginn
Di., 18.08.2020, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 23,00 € / ermäßigt 12,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Claudia Reinknecht
Bitte mitbringen eigene Matte und/oder Decke, bequeme Kleidung, Turnschuhe und Handtuch

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die etwas gegen den einseitigen Bewegungsalltag unternehmen möchten. Ein moderates Konditionstraining mit rückengerechten speziellen Bodyforming-Übungen, auch aus dem Pilatesbereich, erwartet Sie. Dieser Kurs strafft Ihren Körper, fördert die Kondition und die Körperwahrnehmung, kräftigt zugleich die für den gesunden Rücken und für die Aufrichtung der Wirbelsäule wichtigen Muskeln. Abwechslungsreiche Übungsformen mit passender Musik gehören dazu. Das Programm ist für Einsteigerinnen wie für fitnessorientierte Frauen geeignet.

Anmeldung nicht mehr möglich

Termine

Datum
18.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1
Datum
25.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Auf dem Tie 1, Turnhalle Auf dem Tie 1




Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
E-Mail schreiben


Kursort

Auf dem Tie 1
33739 Bielefeld