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Studiokurs: Cycling
in Kooperation mit Millennium Sports

Dieses Training auf Indoor-Bikes bringt Herz und Kreislauf in Schwung. Cycling ist Ausdauersport pur, der mit Musik und in der Gruppe richtig Spaß macht. Wir fahren virtuelle Berge, kurze Anstiege, tolle Abfahrten, kurze Sprints, und das alles im Trockenen und ohne Leerlauf. Aufwärmen, losfahren, Leistung steigern und zum Schluss das herrliche Cool-down. Der Kurs findet auch in den Ferien statt.