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Kursangebote >> Gesundheit >> Kursdetails

1913421K4F FIT FOR FUN für Frauen


Beginn
Mo., 14.01.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 51,00 € / ermäßigt 26,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Katja Wiertz
Bitte mitbringen Handtuch, Sportbekleidung, Getränk für Eigenbedarf

Fit werden wir mit leichten Aerobicschritten und abwechslungsreichen Übungen. Gekräftigt wird die Muskulatur, besonders im Bauch-, Bein- und Po-Bereich und das alles mit viel Spaß in der Gruppe. Zum Ausklang der Stunde ist Zeit zum Abtauchen und Entspannen. Alltagsstress ade! In einer angenehmen Atmosphäre mit wohlklingender Musik werden wir unseren Körper verwöhnen. Sanfte Bewegungen, gelenkschonende Gymnastik und Entspannungsübungen geben uns neue Energien.

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Termine

Datum
14.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum




Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
E-Mail schreiben


Kursort

Neues Ortszentrum, Senner Markt 1
33659 Bielefeld