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2013421K4F FIT FOR FUN für Frauen


Beginn
Mo., 13.01.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 68,00 € / ermäßigt 34,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Katja Wiertz
Bitte mitbringen Handtuch, Sportbekleidung, Getränk für Eigenbedarf

Fit werden wir mit leichten Aerobicschritten und abwechslungsreichen Übungen. Gekräftigt wird die Muskulatur, besonders im Bauch-, Bein- und Po-Bereich und das alles mit viel Spaß in der Gruppe. Zum Ausklang der Stunde ist Zeit zum Abtauchen und Entspannen. Alltagsstress ade! In einer angenehmen Atmosphäre mit wohlklingender Musik werden wir unseren Körper verwöhnen. Sanfte Bewegungen, gelenkschonende Gymnastik und Entspannungsübungen geben uns neue Energien.

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Termine

Datum
13.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum




Kursort

Neues Ortszentrum, Senner Markt 1
33659 Bielefeld