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2023421K4F FIT FOR FUN für Frauen
| Beginn |
Mo., 24.08.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
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| Kursgebühr | 34,00 € / ermäßigt 17,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Katja Wiertz
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| Bitte mitbringen | eigene Matte und/oder Decke, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk für Eigenbedarf |
Fit werden wir mit leichten Aerobicschritten und abwechslungsreichen Übungen. Gekräftigt wird die Muskulatur, besonders im Bauch-, Bein- und Po-Bereich und das alles mit viel Spaß in der Gruppe. Zum Ausklang der Stunde ist Zeit zum Abtauchen und Entspannen. Alltagsstress ade! In einer angenehmen Atmosphäre mit wohlklingender Musik werden wir unseren Körper verwöhnen. Sanfte Bewegungen, gelenkschonende Gymnastik und Entspannungsübungen geben uns neue Energien.
Anmeldung nicht mehr möglich
Termine
Datum
24.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
31.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
07.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 133659 Bielefeld