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Gesichtsyoga – Gymnastik für Ihr Gesicht
Workshop

Gesichtsyoga ist eine natürliche Methode um jünger auszusehen und sich gesünder zu fühlen. Geübt wird in einer Kombination aus Gesichts- und Kiefergymnastik, Gesichtsentspannung, Gesichtsmassage und Akupressur. Durch Atemübungen und Dehnung der Muskeln im Gesicht werden der Blutfluss und der Kollagenfluss angeregt und erhöht. Die Vorteile der regelmäßigen Durchführung sind Lifting und Straffung, Reduktion von Linien und Falten, Verbesserung der Spannkraft der Haut und Spannungsabbau für ein strahlendes Gesicht. Die lustig wirkenden Übungen machen Spaß, sie lassen sich unter Anleitung leicht erlernen und gut in den Alltag integrieren.