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2113395K8 Online: Entspannte Bewegung und Kräftigung im Homeoffice
| Beginn |
Do., 15.04.2021, 07:30 - 08:00 Uhr
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| Kursgebühr | 11,00 € / ermäßigt 6,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Stephanie Budde
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| Bitte mitbringen | Matte, bequeme Kleidung, PC o.a. digitales Endgerät mit Mikro und Kamera |
In diesem Kurs vermittelt die Trainerin entspannende Dehnübungen für den ganzen Körper. Gleichzeitig werden Beweglichkeit und Muskulatur trainiert. Die Übungen beugen Verspannungen vor, kräftigen, beleben und entspannen.
12 Plätze frei
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Termine
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:00 Uhr
Ort
Online,
BITogether
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:00 Uhr
Ort
Online,
BITogether
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:00 Uhr
Ort
Online,
BITogether
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
07:30 - 08:00 Uhr
Ort
Online,
BITogether
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Online0 Online