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Raus aus der inneren Unruhe

Beginn	Sa., 26.09.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursentgelt	48,00 € / ermäßigt 27,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Valerija Belz
Bitte mitbringen	Schreibmaterial

Anhaltende innere Unruhe und ständiger Stress belasten viele Menschen. In diesem Kurs betrachten wir die Hintergründe von Daueranspannung und die Bedürfnisse, die dahinterstehen. Mit theoretischen Impulsen und praxisnahen Übungen entwickeln Sie mehr innere Sicherheit und lernen, Ruhe Schritt für Schritt in Ihren Alltag zu integrieren

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