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SOMMER-VHS: Yoga-Sommerkurs
Mehr Energie und Lebensfreude durch Yoga
Beginn |
Mi., 10.07.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
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Kursentgelt | 56,00 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Anamaria Diaz Rodrigo
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Bitte mitbringen | eigene Matte/Decke, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk |
Yoga ist eine Form des Ganzkörpertrainings, das geistiges und körperliche Bewegungen auf harmonische Weise in Einklang bringt - für mehr Ausgeglichenheit, frische Energie und eine positive Ausstrahlung. Die fließenden Yoga-Übungen im Tempo des eigenen Atemrhythmus stärken die Tiefenmuskulatur und verbessern gleichzeitig Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Yoga führt hin zu einem ganz neuen Körperbewusstsein und zur eigenen Mitte. Alle können teilnehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Termine
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 114
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 114
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 114
Datum
31.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 114
Datum
07.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 114
Datum
14.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 114
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Ravensberger Park 133607 Bielefeld