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2113765K4 Yoga Ein Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene


Beginn
Mi., 28.04.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 58,00 € / ermäßigt 29,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Martina Seifert
Bitte mitbringen eigene Matte und/oder Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk für den Eigenbedarf

In der hier ausgewählten Richtung des Hatha-Yoga wird durch Atem-, Entspannungs- und Körperübungen, die in jedem Lebensalter ausführbar sind, eine Technik gelehrt, die es ermöglicht, Körper und Geist zu kontrollieren und gesund zu halten. Yoga-Übungen eignen sich zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden, Erschöpfung, Verdauungsstörungen und vielem anderen. Besonderer Wert wird auch auf entspanntes Yoga gelegt.

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Termine

Datum
28.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum




Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
E-Mail schreiben


Kursort

Neues Ortszentrum, Senner Markt 1
33659 Bielefeld