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1723499K4F Yoga-Flow für Frauen

Beginn
Mi., 05.07.2017, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 32,00 € / ermäßigt 16,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Birgit Blumenthal
Bemerkungen Handtuch, Sportbekleidung, Getränk für Eigenbedarf

Yoga-Flow ist die Integration verschiedener Techniken des Yoga in einer Workout-Stunde. Yoga-Flow verbindet verschiedene Positionen und Entspannungstechniken des Yoga mit Elementen der funktionellen Gymnastik zu einem Workout, das den Körper kräftigt und dehnt, die Koordination und Balance fördert, entspannend wirkt und innere Stärke und Gelassenheit für den Alltag aufbaut. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
05.07.2017
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
12.07.2017
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
19.07.2017
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
02.08.2017
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
16.08.2017
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
23.08.2017
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1, VHS Senne; Gymnastikraum




Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. 0521 51-3008
E-Mail schreiben


Kursort

Neues Ortszentrum, Senner Markt 1
33659 Bielefeld