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Gesundheit
Online: 5 Wochen Fitness & Kräftigung (online)
Wann:
Individueller Einstieg, siehe Kurstext.
Wo:
@home
Nr.:
2223485K8
Status:
10 Plätze frei
Online: 10 Wochen Fitness & Kräftigung (online)
Wann:
Individueller Einstieg, siehe Kurstext.
Wo:
@home
Nr.:
2223486K8
Status:
10 Plätze frei
Online: 10 Wochen Faszien & Beweglichkeit
Wann:
Individueller Einstieg, siehe Kurstext.
Wo:
@home
Nr.:
2223608K8
Status:
10 Plätze frei
Online: 10 Wochen Autogenes Training
Wann:
Individueller Einstieg, siehe Kurstext.
Wo:
@home
Nr.:
2223857K8
Status:
10 Plätze frei
SOMMER-VHS Yoga im Freien
Ein Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 29.06.22,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Grünfläche hinter dem Heeper Schulzentrum
Nr.:
2213757K2
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Pilates in der Mittagspause
Dynamisch kräftigen und entspannen
Wann:
ab Do., 30.06.22,
13.00 Uhr
13.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2213384K8
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Faszientraining ohne Rolle
Wann:
ab Do., 30.06.22,
14.15 Uhr
14.15 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2213393K8
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Qi Gong im Freien
für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 30.06.22,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Erwin-Kranzmann-Haus Garten
Nr.:
2213681K7
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Yoga am Morgen im Park
Wann:
Fr., 01.07.22,
8.15 Uhr
8.15 Uhr
Wo:
Ravensberger Park
Nr.:
2213754K8
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Faszien Yoga - Schmerzen lindern und vorbeugen!
Wann:
Fr., 01.07.22,
9.45 Uhr
9.45 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2213755K8
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Yoga Einführungskurs
Ein Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurs läuft auch in den Ferien
Wann:
ab Mi., 06.07.22,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2213753K8
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: TriloChi® zum Kennenlernen im Zeichen des Sommers
Workshop: Bewegt in die Entspannung - Entspannt in die Bewegung
Wann:
Sa., 09.07.22,
14.00 Uhr
14.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2213802T8
Status:
Bitte Information beachten
Sommer-VHS: Gut zu(m) Fuß mit Feldenkrais®
Wann:
Fr., 15.07.22,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2213551K8
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: QiGong Sommerspaziergang
Wann:
Sa., 30.07.22,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Flur Erdgeschoß Mitte
Nr.:
2213513K8
Status:
Bitte Information beachten
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi., 10.08.22,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gottfriedstraße
Nr.:
2223436K1
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
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