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Entspannungstechniken und meditative Bewegungslehren



Entspannungstechniken
Meditative Bewegungslehren

Bei Stress gelassen bleiben – progressive Muskelentspannung nach Jacobson 
Wann:
ab Mi., 15.05.24,
17.30 Uhr  
Wo:
Wohnstift Salzburg; Gymnastikraum 
Nr.:
2413946K7 
Status:
6 Plätze frei
Entspannungstechniken – Minis für den (beruflichen) Alltag 
Wann:
ab Mi., 22.05.24,
19.15 Uhr  
Wo:
Wohnstift Salzburg; Gymnastikraum 
Nr.:
2413948K7 
Status:
8 Plätze frei
Meditation: Frieden finden in dir selbst 
Wann:
ab Di., 28.05.24,
18.00 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2413963K8 
Status:
5 Plätze frei
Bei Stress gelassen bleiben – progressive Muskelentspannung nach Jacobson 
Wann:
ab Mi., 29.05.24,
15.45 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2413943K8 
Status:
5 Plätze frei
Einführung in Entspannungstechniken – welche ist die beste für mich? 
Wann:
ab Mi., 05.06.24,
19.15 Uhr  
Wo:
Wohnstift Salzburg; Gymnastikraum 
Nr.:
2413949K7 
Status:
2 Plätze frei
Raus aus der Stressreaktion: Schnupperworkshop 
Wann:
Sa., 29.06.24,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2413111T8 
Status:
12 Plätze frei
SOMMER-VHS: QiGong im Park - Ruhe finden in der Bewegung 
Wann:
ab Mi., 10.07.24,
17.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2413694K8 
Status:
10 Plätze frei


Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben