Kursangebote
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Fit am Morgen
| Beginn |
Di., 15.09.2026, 08:45 - 09:45 Uhr
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| Kursentgelt | 64,00 € / ermäßigt 32,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Matthias Kulinna
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| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch, eigene Fitnessmatte |
Dieser Kurs zielt darauf, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu erhöhen, den Körper zu kräftigen und die Koordination zu verbessern. Neben wiederkehrenden Lockerungs-, Stretching- und Kräftigungsübungen hat jede Stunde zusätzlich einen eigenen Schwerpunkt. So gestärkt sind wir bereit für die Herausforderungen des Tages.
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Termine
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Kristin Büker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Senner Markt 133659 Bielefeld