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2113360K1 Pilates- Training für Muskeln und Haltung In Kooperation mit Sportmühle


Beginn
Di., 27.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Katrin Christiansen
Bitte mitbringen eigene Matte, bequeme Kleidung, Handtuch und Turnschuhe

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem gesamten Körper, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise werden mit unterschiedlichen Übungen Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert. Pilates wird als Trainingsmethode besonders auch von Schauspielern und Tänzern geschätzt. In diesem Kurs werden Schritt für Schritt die Pilates-Prinzipien erklärt und unter Anleitung erprobt.

4 Plätze frei Warenkorb

Termine

Datum
27.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gütersloher Str. 299, Sportmühle
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gütersloher Str. 299, Sportmühle
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gütersloher Str. 299, Sportmühle
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gütersloher Str. 299, Sportmühle
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gütersloher Str. 299, Sportmühle
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gütersloher Str. 299, Sportmühle




Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
E-Mail schreiben


Kursort

Gütersloher Str. 299
33649 Bielefeld