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N2013396K8 Pilates in der Mittagspause Dynamisch kräftigen und entspannen


Beginn
Do., 06.08.2020, 13:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 € / ermäßigt 15,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Stephanie Budde
Bitte mitbringen eigene Matte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk für Eigenbedarf

Nutzen Sie Ihre Mittagspause für Gesundheit und Wohlbefinden! Pilates ist ein optimales Ganzkörpertraining. Beine, Rücken und Bauch werden gekräftigt, einseitige Belastungen werden ausbalanciert, und die Körperhaltung wird insgesamt verbessert. Danach gehen Sie mit neuer Energie in den Nachmittag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

1 Platz frei Warenkorb

Termine

Datum
06.08.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 114
Datum
13.08.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 114
Datum
20.08.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 114
Datum
27.08.2020
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 114




Kursort

Ravensberger Park 1
33607 Bielefeld