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Kursangebote >> Gesundheit >> Kursdetails

1913555K8 Power für den Rücken


Beginn
Mi., 16.01.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 € / ermäßigt 38,00 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Martin Brummelte
Bitte mitbringen Sportbekleidung, Handtuch, Getränk für den Eigenbedarf

Power für den Rücken ist ein gesunder Mix aus abwechslungsreichen Übungen zur Stärkung von Rücken und Bauch. Eine kräftige Rumpfmuskulatur beugt Schmerzen vor oder lindert sie. Der Kurs ist ein sportlicher Ausgleich zu einseitigen Belastungen und Bewegungen in Beruf und Alltag. Daher ist der Kurs auch für Sporttreibende geeignet, die sonst z.B. nur "Beinarbeit" betreiben. Aufwärmen, Kräftigen, Dehnen und Entspannen sind feste Bestandteile des Trainings, das auch für Untrainierte geeignet ist.

2 Plätze frei Warenkorb

Termine

Datum
16.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stapenhorststr. 96, Almhalle 1




Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
E-Mail schreiben


Kursort

Stapenhorststr. 96
33615 Bielefeld