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SOMMER-VHS: Yoga im Park mit Janina

Schnapp dir deine Yogamatte und ab in den Park. Inmitten von Bäumen und Vogelgezwitscher machen wir eine anregende, entspannende, ganzheitliche Yogastunde, die Spaß macht. Wir kräftigen den ganzen Körper durch sanften Muskelaufbau, steigern die Beweglichkeit und verbessern das Körpergefühl. Der Kurs ist sowohl für Yoga-Anfänger*innen als auch für Menschen mit Vorkenntnissen geeignet. Der perfekte Start in einen Sommertag.