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2013656T8 Taijiquan Schnupperstunden für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse


Beginn
Sa., 25.01.2020, 13:00 - 15:15 Uhr
Kursgebühr 11,00 € / ermäßigt 6,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Igor Visnjevski
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Hallenschuhe mit flacher Sohle, Handtuch, Getränk für den Eigenbedarf

Weltweit praktizieren mehrere Millionen Menschen Taijiquan überwiegend aus gesundheitlichen Gründen, zur Entspannung oder zur Meditation. Taijiquan vereint Kampfkünste aus verschiedenen Zeiten in sich, kombiniert mit Qi-Führungstechnik und Atmungstechnik. Sein Verlauf kennzeichnet sich durch geschmeidige, gewandte, langsam aufeinander folgende, fließend ineinander übergehende Bewegungen. Man übt Taijiquan mit bewusster Entspannung, die zu einer besseren Durchblutung und tieferen Atmung führt. Taijiquan wirkt belebend und Stress abbauend zugleich und kann in jedem Alter erlernt werden.

Anmeldung nicht mehr möglich

Termine

Datum
25.01.2020
Uhrzeit
13:00 - 15:15 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 255





Kursort

Ravensberger Park 1
33607 Bielefeld