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2013789K3 Yoga Fortführungskurs


Beginn
Di., 14.01.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 € / ermäßigt 12,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Ekaterini Zacharaki
Bitte mitbringen Sportkleidung, Handtuch, Getränk für den Eigenbedarf

In der hier ausgewählten Richtung des Hatha-Yoga wird durch Atem-, Entspannungs- und Körperübungen, die in jedem Lebensalter ausführbar sind, eine Technik gelehrt, die es ermöglicht, Körper und Geist zu kontrollieren und gesund zu halten. Yoga-Übungen eignen sich zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden, Erschöpfung, Verdauungsstörungen und vielem anderen. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch eines Einführungskurses in das Hatha-Yoga wie z.B. an der VHS Bielefeld. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.

3 Plätze frei Warenkorb

Termine

Datum
14.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Lindemannplatz 3, Sennestadthaus; Raum 104
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Lindemannplatz 3, Sennestadthaus; Raum 104
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Lindemannplatz 3, Sennestadthaus; Raum 104
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Lindemannplatz 3, Sennestadthaus; Raum 104




Kursort

Lindemannplatz 3
33689 Bielefeld