Was heißt eigentlich A1 oder B1? Hier finden Sie Informationen zu unseren Niveaustufen. >>
Der Einstufungstest unter www.sprachtest.de hilft Ihnen für die Sprachen Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch Ihr Sprachniveau einzuschätzen. Der Test ist selbstverständlich kostenlos und unverbindlich. Natürlich können wir im Anschluss gerne über Ihr Testergebnis sprechen und gemeinsam mit Ihnen den passenden Kurs finden.
Sprachberatung: Julia Lückenotto, julia.lueckenotto@bielefeld.de oder Tel. 0521 516811
2615306B8
Achtsam in Beruf und Alltag
mit individuellem Präventionsplan
Bildungsurlaub
| Beginn |
Mo., 01.06.2026, 08:30 - 16:00 Uhr
|
| Kursentgelt | 244,00 € / ermäßigt 124,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursleitung |
Nicole Krüger
|
Wie kann ich achtsamer mit mir selbst umgehen und gleichzeitig den Anforderungen von Beruf und Alltag gerecht werden? Dieser Bildungsurlaub vermittelt Grundlagen der Achtsamkeit und Resilienz und unterstützt die Teilnehmer*innen dabei, einen individuellen Präventionsplan zu entwickeln. Durch Selbstreflexion, Entspannungsübungen und konkrete Strategien entsteht ein persönlicher Handlungsleitfaden, der nachhaltig zu mehr Gelassenheit, Konzentration und Wohlbefinden beiträgt. Diese Bildungsveranstaltung ist nach § 1 Abs. 1 und 2 und nach § 9 Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) anerkannt. An-/Abmeldeschluss: 08.05.2026. Mit Rücksprache können Sie sich auch nach dieser Frist noch anmelden. Der Bildungsurlaub kann auch als regulärer Kurs gebucht werden.
Termine
Kursort
Ravensberger Park 133607 Bielefeld