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Der Einstufungstest unter www.sprachtest.de hilft Ihnen für die Sprachen Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch Ihr Sprachniveau einzuschätzen. Der Test ist selbstverständlich kostenlos und unverbindlich. Natürlich können wir im Anschluss gerne über Ihr Testergebnis sprechen und gemeinsam mit Ihnen den passenden Kurs finden.

Sprachberatung: Julia Lückenotto, julia.lueckenotto@bielefeld.de oder Tel. 0521 516811


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2613934T8
Zurück zu mir: Selbstfürsorge für (alleinerziehende) Eltern

Beginn
Sa., 18.04.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursentgelt 37,00 € / ermäßigt 19,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Cornelia Hutson

Du funktionierst, aber fühlst dich dabei oft leer? In diesem Workshop bieten wir dir Raum für Achtsamkeit, Reflexion und alltagstaugliche Impulse. Was dich erwartet? Die Schärfung deiner Selbstwahrnehmung, Kurzmeditationen, Gedankenhygiene, Übungen für den Alltag und vieles mehr. Lerne, gut für dich zu sorgen, auch wenn die Belastung groß ist. Für alleinerziehende Menschen, die sich selbst nicht verlieren wollen.

12 Plätze frei Warenkorb

Termine

Datum
18.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 260




Ihr Kontakt für Rückfragen:


Volkshochschule Bielefeld
Tel.
E-Mail schreiben


Kursort

Ravensberger Park 1
33607 Bielefeld