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Fit-Mix
| Beginn |
Mo., 22.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
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| Kursentgelt | 29,00 € / ermäßigt 15,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Annette Rocker
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| Bitte mitbringen | Sportbekleidung, Handtuch, eigene Matte, Getränk |
Fit-Mix ist eine perfekte Mischung aus verschiedenen Trainingsformen und stellt ein interessantes Allroundprogramm für den ganzen Körper dar. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Kleingeräten und motivierender Musik ist Abwechslung garantiert: Der ideale Ausgleich nach einem anstrengenden Tag umfasst Übungen für die Verbesserung der Kraftausdauer und der Beweglichkeit sowie zur Dehnung der Muskulatur und endet mit ruhigen Entspannungsphasen. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters geeignet.
Anmeldung nicht mehr möglich
Termine
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Wedepohlstr. 133719 Bielefeld