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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannungstechniken und meditative Bewegungslehren >> Entspannungstechniken
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Entspannungstechniken



Was bringt Meditation? Das sagt die Wissenschaft 
Wann:
Fr., 07.03.25,
15.00 Uhr  
Wo:
Raum 117, 1.OG Süd  
Nr.:
2513029E8 
Status:
Bitte Information beachten
Mini-Workshop: Ausgeschlafen 
Wann:
Fr., 04.04.25,
9.00 Uhr  
Wo:
Raum 240, 2. OG Mitte 
Nr.:
2513117T8 
Status:
Bitte Information beachten
Belastungen senken – Achtsamkeit stärken Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge 
Wann:
Sa., 29.03.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2513126T8 
Status:
Bitte Information beachten
Belastungen senken – Achtsamkeit stärken Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge 
Wann:
Sa., 07.06.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2513127T8 
Status:
6 Plätze frei
Magische Auszeit: Women’s Circle Heilsame Kraft der Schwesternschaft 
Wann:
Fr., 31.01.25,
17.00 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2513135T8F 
Status:
Bitte Information beachten
Magische Auszeit: Women’s Circle Heilsame Kraft der Schwesternschaft 
Wann:
Fr., 09.05.25,
17.00 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2513136T8F 
Status:
3 Plätze frei
Lach-Meditations-Spaziergang 
Wann:
Sa., 15.03.25,
12.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
2513660T8 
Status:
Bitte Information beachten
Lach-Meditations-Spaziergang 
Wann:
So., 11.05.25,
10.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
2513661T8 
Status:
11 Plätze frei
Lach-Meditations-Spaziergang 
Wann:
Fr., 27.06.25,
15.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
2513662T8 
Status:
10 Plätze frei
Auftanken mit Yin-Yoga Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung 
Wann:
ab Mo., 20.01.25,
17.45 Uhr  
Wo:
Wohnstift Salzburg; Gymnastikraum 
Nr.:
2513813K7 
Status:
Bitte Information beachten
Auftanken mit Yin-Yoga Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung 
Wann:
ab Mo., 28.04.25,
17.45 Uhr  
Wo:
Wohnstift Salzburg; Gymnastikraum 
Nr.:
2513814K7 
Status:
1 Platz frei
Auftanken mit Yin-Yoga Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung 
Wann:
ab Di., 21.01.25,
19.45 Uhr  
Wo:
Wohnstift Salzburg; Gymnastikraum 
Nr.:
2513815K7 
Status:
Bitte Information beachten
Auftanken mit Yin-Yoga Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung 
Wann:
ab Di., 29.04.25,
19.45 Uhr  
Wo:
Wohnstift Salzburg; Gymnastikraum 
Nr.:
2513816K7 
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
Slow Yoga: Ruhe und Entschleunigung Kleine Gruppe – große Wirkung 
Wann:
ab Do., 30.01.25,
10.30 Uhr  
Wo:
Raum E10, Erdgeschoss Süd 
Nr.:
2513817K8 
Status:
Bitte Information beachten
Slow Yoga: Ruhe und Entschleunigung in der Kleingruppe Kleine Gruppe - große Wirkung 
Wann:
ab Do., 08.05.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum E10, Erdgeschoss Süd 
Nr.:
2513818K8 
Status:
2 Plätze frei


Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben

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