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Rund um die Gesundheit
online: 10 Wochen autogenes Training
individueller Kurseinstieg
Wann:
ab , 30.12.99,
Uhr
Uhr
Wo:
@home
Nr.:
2413935K8
Status:
9 Plätze frei
Sich schützen vor Depressionen beim Älterwerden
Vortrag
Wann:
Do., 11.01.24,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Raum 240, 2. OG Mitte
Nr.:
2323121E8
Status:
Bitte Information beachten
Gelassenheit und Energie durch Meditation
Einführung in die Praxis der Aufmerksamkeitssteuerung
Wann:
ab Sa., 13.01.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Raum E10, Erdgeschoss Süd
Nr.:
2413960K8
Status:
Ausgebucht, Warteliste möglich
online: Planetare Gesundheit - Gesundheitskompetent handeln für eine lebenswerte Zukunft
Vortrag in Kooperation mit dem VHS Netzwerk Gesundheit OWL
Wann:
Sa., 17.02.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
@home
Nr.:
2413007E8
Status:
Bitte Information beachten
Grau in Grau: Wenn sich keine Freude mehr im Leben findet
Zum hilfreichen Umgang mit depressiven Stimmungslagen
Wann:
Di., 05.03.24,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Raum 240, 2. OG Mitte
Nr.:
2413025E8
Status:
Bitte Information beachten
Weg zur eigenen Meditationspraxis
Meditationskurs für Einsteiger*innen
Wann:
ab Di., 12.03.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413962T8
Status:
Bitte Information beachten
Weniger schnarchen – besser schlafen
Wann:
Do., 14.03.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum 259, 2. OG Nord
Nr.:
2413035E8
Status:
Bitte Information beachten
Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht am Beispiel von Rückenschmerzen und Arthrose
Wann:
Di., 09.04.24,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Raum 306, 3. OG Süd
Nr.:
2413014E8
Status:
Bitte Information beachten
Kleine Ängste – große Wirkung
Hilfen zum Umgang mit Ängsten
Wann:
Do., 11.04.24,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Raum 240, 2. OG Mitte
Nr.:
2413027E8
Status:
Bitte Information beachten
Tipps zum erholsamen Schlaf
Vortrag
Wann:
Do., 11.04.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Raum 240, 2. OG Mitte
Nr.:
2413034E8
Status:
Bitte Information beachten
Aromatherapie: Zur Wirkung ätherischer Öle
Wann:
Sa., 13.04.24,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Raum 240, 2. OG Mitte
Nr.:
2413030E8
Status:
Bitte Information beachten
Ihre Faszie kann mehr – Workshop
Wann:
Fr., 19.04.24,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd
Nr.:
2413605T8
Status:
Bitte Information beachten
Mini-Workshop: Ausgeschlafen
Wann:
Fr., 26.04.24,
16.00 Uhr
16.00 Uhr
Wo:
Raum 162, 1. OG Nord
Nr.:
2413115T8
Status:
Bitte Information beachten
Bei Stress gelassen bleiben – progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
ab Mi., 29.05.24,
15.45 Uhr
15.45 Uhr
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord
Nr.:
2413943K8
Status:
3 Plätze frei
Hochsensibel – ich lebe gut damit!
Workshop
Wann:
Sa., 01.06.24,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
Raum 240, 2. OG Mitte
Nr.:
2413116T8
Status:
Bitte Information beachten
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben