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Ganzkörpergymnastik für ältere Frauen
| Beginn |
Mo., 03.02.2025, 18:45 - 19:45 Uhr
|
| Kursentgelt | 95,00 € / ermäßigt 48,00 € | 48,00
| Dauer | 19 Termine |
| Kursleitung |
Jessica Pauls
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| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, eigene Matte und/oder Decke oder ein Handtuch, Getränk |
Diese Ganzkörpergymnastik ist speziell auf die Möglichkeiten und Bedürfnisse älterer Frauen abgestimmt. Die Gymnastik besteht aus Übungen zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeit und Gelenkigkeit, zum Stützen und Halten und zur Entspannung. Die Kursleiterin geht auf die Einschränkungen und Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein. Es bleibt immer Zeit für Fragen und Austausch.
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Termine
Datum
03.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
16.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
23.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
30.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 133659 Bielefeld