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Einstieg in die gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Beginn
Mo., 08.05.2023, 18:15 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 92,00 € / ermäßigt 47,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Gisela Kohlhage
Lea Kohlhage

Die gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg zeigt, wie man ohne Zwang und Druck zum Ziel kommt. Mit ihr können die eigenen Kontakte friedvoller und erfolgreicher und trotzdem effektiver gestaltet werden. Gewaltfreie Kommunikation ist unabhängig von der Mutter- oder Zweitsprache und trotzdem muss man sie erlernen und üben wie eine Fremdsprache. Dabei hilft dieser Kurs. Die Teilnehmenden erlernen erfolgreich mittels (Selbst)empathie zu kommunizieren, sich auszudrücken ohne andere zu verletzen und erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Wünsche erfüllt werden. Der Umgang mit Kritik wird gelassener.
Kursinhalte:

  • Wolfssprache, Giraffensprache und von Herzen geben

  • Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken

  • Bitten

  • Empathie und der gewaltfreie Ausdruck von Ärger

  • Transfer
  • 10 Plätze frei Warenkorb

    Termine

    Datum
    08.05.2023
    Uhrzeit
    18:15 - 20:30 Uhr
    Ort
    Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257
    Datum
    15.05.2023
    Uhrzeit
    18:15 - 20:30 Uhr
    Ort
    Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257
    Datum
    22.05.2023
    Uhrzeit
    18:15 - 20:30 Uhr
    Ort
    Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257
    Datum
    05.06.2023
    Uhrzeit
    18:15 - 20:30 Uhr
    Ort
    Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257
    Datum
    12.06.2023
    Uhrzeit
    18:15 - 20:30 Uhr
    Ort
    Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257




    Ihr Kontakt für Rückfragen:


    Lena Strutzberg
    Tel. 0521 51-3585
    E-Mail schreiben


    Kursort

    Ravensberger Park 1
    33607 Bielefeld