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Fit - Mix
Neuer Kurs in Heepen für Frauen
| Beginn |
Mo., 23.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
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| Kursgebühr | 36,00 € / ermäßigt 18,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Annette Rocker
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| Bitte mitbringen | Sportbekleidung, Handtuch, eigene Matte |
Fit - Mix ist ein perfekt Mischung aus verschiedenen Trainingsformen und stellt ein interessantes Allroundprogramm für den ganzen Körper dar. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Kleingeräten und motivierender Musik ist Abwechslung garantiert: Der ideale Ausgleich nach einem anstrengenden Tag. Es umfasst Übungen für die Verbesserung der Kraftausdauer und der Beweglichkeit, zur Dehnung der Muskulatur und endet mit ruhigen Entspannungsphasen. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters geeignet.
Anmeldung nicht mehr möglich
Termine
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wedepohlstr. 1,
Turnhalle Grundschule Heeperholz
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. 0521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Wedepohlstr. 133719 Bielefeld