Logo
  • Kursangebote
Kursangebote >> Kursdetails

2515302B8
Stressreduktion in Alltag und Beruf
nach dem "KETER"-Programm Bildungsurlaub

124,00
Beginn
Mo., 17.03.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursentgelt 244,00 € / ermäßigt 124,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Katrin Lehmann
Praxis f. Psychologische Beratung

In der heutigen Zeit ist es von zentraler Bedeutung, ungesunde Stressreaktionen auf den beruflichen und alltäglichen Stress auszugleichen. Das "KETER"-Programm besteht aus den Elementen Körper-Wellness, Ernährung, Tun/Üben/Anwenden, Einstellung/Wahrnehmung sowie Ruhe/Entspannung. Über jedes dieser Elemente kann es gelingen, sich selbst etwas Gutes zu tun. In diesem Bildungsurlaub bekommen die Teilnehmenden Methoden an die Hand, um ihre ganz persönlichen Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln. Diese Bildungsveranstaltung ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) anerkannt. An-/Abmeldeschluss: 21.02.2024. Mit Rücksprache können Sie sich auch nach dieser Frist noch anmelden. Der Bildungsurlaub kann auch als regulärer Kurs gebucht werden.

Anmeldung nicht mehr möglich

Termine

Datum
17.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1, Volkshochschule; Raum 257





Kursort

Ravensberger Park 1
33607 Bielefeld