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Essen als Medizin – Prävention durch Ernährung

Wie kann die richtige Ernährung unsere Gesundheit schützen? In diesem Workshop erfahren Sie, welche Lebensmittel zur Vorbeugung von Zahnerkrankungen, Krebs, Stress und Immunschwäche beitragen. Lernen Sie die wichtigsten Nährstoffe für starke Zähne, ein leistungsfähiges Gehirn und ein starkes Immunsystem kennen. Dazu gibt es praxisnahe Tipps für den Alltag. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!