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Yoga-Flow
für Frauen
| Beginn |
Mi., 03.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
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| Kursentgelt | 97,00 € / ermäßigt 49,00 € | 49,00
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Birgit Blumenthal
|
| Bitte mitbringen | eigene Matte und/oder Decke, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk |
Yoga-Flow ist die Integration verschiedener Techniken des Yoga in einer Workout-Stunde. Yoga-Flow verbindet verschiedene Positionen und Entspannungstechniken des Yoga mit Elementen der funktionellen Gymnastik zu einem Workout, das den Körper kräftigt und dehnt, die Koordination und Balance fördert, entspannend wirkt und innere Stärke und Gelassenheit für den Alltag aufbaut. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Termine
Datum
03.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
10.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
17.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 1,
VHS Senne; Gymnastikraum
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
E-Mail schreiben
Kursort
Neues Ortszentrum, Senner Markt 133659 Bielefeld