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SOMMER-VHS: Yoga für alle
Mehr Energie und Lebensfreude durch Yoga
| Beginn |
Mi., 30.07.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
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| Kursentgelt | 43,00 € / ermäßigt 22,00 € | 22,00
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Anamaria Diaz Rodrigo
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| Bitte mitbringen | eigene Matte/Decke, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk |
Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das geistige und körperliche Bewegungen harmonisch in Einklang bringt , für mehr Ausgeglichenheit, frische Energie und eine positive Ausstrahlung. Die fließenden Yoga-Übungen im Rhythmus des eigenen Atems kräftigen die Tiefenmuskulatur und verbessern gleichzeitig Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Yoga führt zu einem ganz neuen Körperbewusstsein und zur eigenen Mitte. Jede*r kann mitmachen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Anmeldung nicht mehr möglich
Termine
Datum
30.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 255
Datum
06.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 255
Datum
13.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 255
Datum
20.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ravensberger Park 1,
Volkshochschule; Raum 255
Ihr Kontakt für Rückfragen:
Katja Evers
Tel. +49 521 51-3589
E-Mail schreiben
Kursort
Ravensberger Park 133607 Bielefeld