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Yoga-Specials



Yoga – Einführungskurs für ältere Menschen 
Wann:
ab Mo., 13.01.25,
9.30 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2513833K8 
Status:
Bitte Information beachten
Starke Mitte – Yoga für Bauch, Rücken und Beckenboden Kurs für Frauen 
Wann:
ab Mi., 08.01.25,
12.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2513840K8F 
Status:
Bitte Information beachten
Starke Mitte – Yoga für Bauch, Rücken und Beckenboden Kurs für Frauen 
Wann:
ab Mi., 08.01.25,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2513841K8F 
Status:
Bitte Information beachten
Faszination Beckenboden: Die Macht der Mitte 
Wann:
Sa., 18.01.25,
15.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2513845T8 
Status:
Bitte Information beachten
SOMMER-VHS: Faszination Yoga und Blutdruck 
Wann:
Sa., 02.08.25,
15.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2513848T8 
Status:
8 Plätze frei
Yoga für Schultern, Nacken und Rücken Prävention für Menschen, die in Büros arbeiten oder einen sitzenden Lebensstil führen 
Wann:
Sa., 22.02.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2513849T8 
Status:
Bitte Information beachten
Yoga für Schultern, Nacken und Rücken 
Wann:
Sa., 28.06.25,
9.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2513850T8 
Status:
5 Plätze frei
Pranayama – die Kraft des bewussten Atmens 
Wann:
Fr., 30.05.25,
17.00 Uhr  
Wo:
Natur-Vital-Zentrum OWL 
Nr.:
2513859T5 
Status:
7 Plätze frei
SOMMER-VHS: Loslassen, innehalten und entspannen mit Yin-Yoga 
Wann:
ab Mo., 14.07.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2513860K8 
Status:
2 Plätze frei
SOMMER-VHS: Yoga im Park mit Janina 
Wann:
Mi., 06.08.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Treff: Eingang Lichtwerk Kino 
Nr.:
2513862T8 
Status:
6 Plätze frei
SOMMER-VHS: Eltern-Kind-Yoga Freudige Yogasitzung für Eltern und ihre Kinder ab 6 Jahren 
Wann:
ab Mi., 16.07.25,
15.00 Uhr  
Wo:
Raum 255, 2. OG Nord 
Nr.:
2513864K8 
Status:
8 Plätze frei
SOMMER-VHS: Yoga-Sommerkurs Kurs im Freien 
Wann:
ab Mi., 16.07.25,
18.30 Uhr  
Wo:
Grünfläche hinter dem Heeper Schulzentrum 
Nr.:
2513865K2 
Status:
11 Plätze frei
SOMMER-VHS: Yoga im Park mit Janina 
Wann:
Mi., 20.08.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Treff: Eingang Lichtwerk Kino 
Nr.:
2513866T8 
Status:
7 Plätze frei
SOMMER-VHS: Yoga-Sommerkurs Kurs in Baumheide 
Wann:
ab Di., 22.07.25,
18.00 Uhr  
Wo:
Freizeitzentrum Baumheide, Gymnastikhalle 
Nr.:
2513867K2 
Status:
6 Plätze frei
SOMMER-VHS: Yoga im Park mit Janina 
Wann:
Mi., 16.07.25,
10.00 Uhr  
Wo:
Treff: Eingang Lichtwerk Kino 
Nr.:
2513868T8 
Status:
5 Plätze frei


Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. +49 521 51-3008
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