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Gesundheit



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Rückenschulorientierte Wirbelsäulengymnastik
Bewegung im Wasser
Taijiquan
Qi Gong
Entspannung
Yoga
Autogenes Training

Pilates - Training für Muskeln und Haltung 
Wann:
ab Mi., 14.04.21,
17.30 Uhr  
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum 
Nr.:
2113361K4 
Status:
2 Plätze frei
Japanisches Fastfood Ramen und Gyoza 
Wann:
ab Do., 15.04.21,
18.00 Uhr  
Wo:
Ernst-Hansen-Schule, Küche 
Nr.:
2113289T2 
Status:
8 Plätze frei
Muskelstärkung für Bauch und Rücken (Beckenbodentraining) für Frauen 
Wann:
ab Do., 15.04.21,
10.00 Uhr  
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum 
Nr.:
2113346K4F 
Status:
7 Plätze frei
Online: Entspannte Bewegung und Kräftigung im Homeoffice 
Wann:
ab Do., 15.04.21,
7.30 Uhr  
Wo:
BITogether 
Nr.:
2113395K8 
Status:
11 Plätze frei
Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Fr., 16.04.21,
10.00 Uhr  
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum 
Nr.:
2113677K4 
Status:
5 Plätze frei
Qi Gong Einführungskurs auch für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Fr., 16.04.21,
17.00 Uhr  
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum 
Nr.:
2113679K4 
Status:
5 Plätze frei
Gymnastik für ältere Frauen 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
18.45 Uhr  
Wo:
VHS Senne; Gymnastikraum 
Nr.:
2113323K4L 
Status:
8 Plätze frei
Fit for Fun Fitnessgymnastik für Sie und Ihn 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
19.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
2113337K1 
Status:
7 Plätze frei
Fitness und Pilates- Training für Muskeln und Haltung 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
18.00 Uhr  
Wo:
Grundschule Heeperholz,Turnhalle 
Nr.:
2113350K2F 
Status:
6 Plätze frei
Fitness und Pilates- Training für Muskeln und Haltung 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
19.00 Uhr  
Wo:
Grundschule Heeperholz,Turnhalle 
Nr.:
2113352K2 
Status:
7 Plätze frei
Pilates in der Mittagspause Dynamisch kräftigen und entspannen 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
13.00 Uhr  
Wo:
Raum 114, 1.OG Süd 
Nr.:
2113380K8 
Status:
2 Plätze frei
Cycling In Kooperation mit Millenium Sports Kurs läuft auch in den Ferien. 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
19.00 Uhr  
Wo:
Millennium Sports 
Nr.:
2113405K8 
Status:
7 Plätze frei
Sport für Unsportliche Bewegung ohne Stress 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
18.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle der Ravensberger Schule 
Nr.:
2113540K8 
Status:
10 Plätze frei
Bewegung für Einsteigerinnen und Einsteiger 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
18.00 Uhr  
Wo:
Georg-Müller-Schule; Gymnastikraum 
Nr.:
2113548K7 
Status:
5 Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo., 19.04.21,
20.30 Uhr  
Wo:
Grundschule Am Waldschlößchen, Turnhalle 
Nr.:
2113584K6 
Status:
4 Plätze frei


Ihr Kontakt für Rückfragen:


Barbara Becker
Tel. (0521) 51-3008
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